142+ parimat stressivaba tsitaati, mida elust meelde jätta

Mis teeb stressivaba tähendab? Oxfordi sõnaraamatute leksikograafid määratlevad stressivabana stressi mitte tekitavat ega tundvat. Inspireerivad stressivabad jutumärgid panevad sind elule teistmoodi vaatama ja aitavad sul sisukalt elada.

Kui otsite parimad depressiooni hinnapakkumised ja inspireerivad emotsioonide hinnapakkumised mis jäädvustavad suurepäraselt seda, mida soovite öelda või soovite lihtsalt end inspireerida, sirvige hämmastavat kogu kuulus tunne väärtusetu hinnapakkumisi , kuulus tunne jättis jutumärgid välja ja kuulus tunne ülekoormatud hinnapakkumisi .

Kõige kuulsamad stressivabad hinnapakkumised

On aegu, kui peatume, istume paigal. Kuulame ja täiesti teisest maailmast tulevad tuulekohad hakkavad sosistama. - James Carroll

Muretsemine ei võta ära homsed mured, vaid võtab ära tänase rahu.

Täielik ja täpselt määratletud projektide loetelu, mida ajakohastatakse ja vähemalt kord nädalas üle vaadatakse, on stressivaba tootlikkuse peamine võti. - David Allen

Haigusevaba keha, värisemisvaba hingeõhk, stressivaba meel, pärssimisvaba intellekt, kinnisideevaba mälu, kõik hõlmav ego ja kurbusest vaba hing on iga inimese sünniõigus. - Sri Sri Ravi Shankar

Täna keeldun ma end rõhutamast asjades, mida ma ei saa kontrollida ega muuta.

Hing on kõigi asjade taga olev jõud. Hingan sisse ja tean, et juhtub häid asju. - Tao Porchon-Lynch

Lihtne, kuid samas sügav viis tervisliku keha, stressivaba meele ja rahuliku heaolutunde loomiseks. - Aaron Hoopes

Teie sees on vaikust ja pühakoda, kuhu saate igal ajal taganeda ja olla sina ise. - Hermann Hesse

Mitte tapab meid stress, vaid meie reaktsioon sellele. - Hans Selye

Truudusetuse tugevam hoiatus isegi armastusest oli soov säilitada stabiilne majapidamine, stressivaba elu. - Matthew Thomas

Pidage alati meeles, et teil on õigus luua loomulikult soovitud stressivaba ja rahulik elu. - Wayne Dyer

Ole nagu väike laps, ilma stressita, muret tundmata või maailmas hoolimata.

Tunded tulevad ja lähevad nagu pilved tuulises taevas. Teadlik hingamine on minu ankur. - Thích Nhất Hạnh

Uskuge alati, et juhtumas on midagi imelist - Sukhraj S. Dhillon

Pidage meeles, et suurem osa teie stressist tuleneb teie reageerimisviisist, mitte sellest, kuidas elu on. Kohandage oma suhtumist ja kogu see lisastress on kadunud.

Ärevus ja stressiga seotud vaimne düsfunktsioon on tänapäeva ühiskonna katk. Miljoneid inimesi piinab ärev mõtlemine ja sellest tulenev ahastus, hoolimata sellest, kas nad elavad mõisas või voodis või teenivad miljoneid või elavad leiva otsas. See näitaks, et välised asjaolud ei saa takistada ega tekitada patoloogilist ärevust ega vabastada inimesi negatiivsetest emotsioonidest. - Christopher Dines

Rahu on võimu häll. - Josiah Gilbert Holland

Ärge pingutage end kasutute inimestega, kes isegi ei vääri teie elus probleemiks olemist.

Autentsus vähendab stressi ja tekitab usku iseendasse ning potentsiaali kasvada ja õppida. - Arthur P. Ciaramicoli

Üksinda olemine on mõtteviis, mis muutub mugavaks ja suhteliselt stressivabaks, nii et isegi suhtlusvõimalus võib tunduda liiga suur pingutus. - Peter W. Murphy

99% asjadest, mille pärast muretsete, ei juhtu kunagi.

Lihtsalt laske kogemusel toimuda väga vabalt, nii et teie avatud süda on täis tõelise kaastunde hellust. - Tsoknyi Rinpoche

Terve olemine on sama tunne, mida tunnevad väikesed lapsed. Väikesed lapsed pakatavad energiast iga päev. Nende keha tunneb end kergelt ja paindlik liikumine on vaevatu. Nad on kergelt jalgadel. Nende meeled on selged, nad on õnnelikud ning vaba murest ja stressist. Nad magavad igal õhtul sügavalt ja rahulikult ning ärkavad täiesti värskena, justkui uhiuue kehaga. Nad tunnevad kirge ja elevust iga uue päeva pärast. Vaadake väikseid lapsi ja näete, mida tervislik olemine tegelikult tähendab. See on see, mida te varem tundsite, ja see on see, mida peaksite endiselt tundma. - Rhonda Byrne

Stressist ja ärevusest vabaks jäämine on inimese eelseadistus, ma lihtsalt näitan teile, kuidas lülitit välja lülitada. Püsiv stress ja ärevuse taastumine on võimalik kiiresti ja lihtsalt hoolimata sellest, mida paljudele räägitakse. - Charles Linden

Kõvasti tööd millegi nimel, mis meile korda ei lähe, nimetatakse stressiks. Vaeva nägemine selle nimel, mida me armastame, nimetatakse kireks.

Ärge proovige midagi sundida. Las elu on sügav lahti laskmine. Jumal avab iga päev miljoneid lilli, sundimata nende pungi. - Osho

Nii rõõm kui ka pühendumus nõuavad pingevaba ruumi, kus õitseda ... - Elizabeth Gilbert

Mõistke seda ja olge vabad: me ei ole oma kehas, vaid keha on meie sees. - Sean A. Mulvihill

Ärge stressige. Anna endast parim. Unusta ülejäänud.

Meditatsiooni abil saame õpetada oma meelt rahulikuks ja tasakaalukaks. Selles rahus on rikkus ja potentsiaal, sisemine teadmine, mis muudab meie elu piiritult rahuldavaks ja sisukaks. Ehkki vaim võib olla see, mis lõksutab meid ebatervislikesse stressi- ja tasakaaluhäiretesse, võib see meid vabastada. Mediteerimise kaudu saame meele ravivaid omadusi ära kasutada. - Tarthang Tulku

Pange hingerahu oma kõrgeimaks eesmärgiks ja korraldage oma elu selle ümber. - Brian Tracy

Kristusel ei olnud huvi koguda tohutuid tunnustatud pooldajaid, kes sulavad kohe, kui saavad teada, mida Tema järgimine neilt tegelikult nõuab. Kristuse evangeeliumi esitlemisel peame seetõttu panema sarnase rõhu Kristuse järgimise kuludele ja panema patused seda kainelt silmitsi seisma, enne kui kutsume neid üles andestama tasuta andestuse sõnumit. Üldises aususes ei tohi me varjata tõsiasja, et tasuta andestamine ühes mõttes maksab kõik. - J.I. Pakkija

Pühendage iga päev rahulikult ja muretult elamisele. Ava teadlikult oma süda loomise voogule ja loomingu energiale. Nii toimides on teil õigus luua iga päev, üks päev korraga. - Janet Gallagher Nestor

Kui soovite oma mälu proovile panna, proovige meenutada, mille pärast aasta tagasi muretsesite. - E. Joseph Cossman

Paljud rahulikud jõed saavad alguse turbulentsest kosest, kuid ükski inimene ei ulata ega vahuta kuni mereni. - Mihhail Lermontov

Ärge oodake piisavalt aega või raha, et saavutada see, mida arvate mõelnud. Töötage sellega, mis teil praegu on. Töötage praegu ümbritsevate inimestega ... Ärge oodake, millal teie arvates on sobiv, stressivaba keskkond, kus väljendeid genereerida ... Ärge oodake, kuni olete kindel, et teate, mida teete ... See, mida te praegu teete, mida teete oma praegustest oludest, määrab teie tulevaste ettevõtmiste kvaliteedi ja ulatuse. - Anne Bogart

Ära mõtle liiga palju. Loote probleemi, mida polnud isegi olemas. - Sukhraj S. Dhillon

Produktiivse tegevuse tegemine on suurepärane viis emotsionaalse stressi leevendamiseks. Pange oma meelt tegema midagi, mis on produktiivne. - Ziggy Marley

Teemant on lihtsalt süttükk, mis tuli stressiga erakordselt hästi toime.

Kõik elus, mis on väärt saavutamist, nõuab harjutamist. Tegelikult pole elu ise midagi muud kui üks pikk harjutusseanss, lõputud jõupingutused meie liikumiste täpsustamiseks. Kui harjutamise õige mehaanika on mõistetud, saab uue õppimise ülesandest stressivaba rõõmu ja rahulikkuse kogemus, protsess, mis lahendab teie elu kõik alad ja edendab õiget vaatenurka kõikidele eluraskustele. - Thomas M. Sterner

Reegel number üks on, ärge higistage väikseid asju. Reegel number teine ​​on, et see kõik on väike värk. - Robert Eliot

Sellistel kuumadel, hämaratel ja rasketel aegadel on vähesed üsna mõistlikud või vabalt lämbunud nagu kellad tolmu täis, tehes vaevaliselt nii palju head ja teenides nii palju raha - või nii vähe, ei ole nad enam enda jaoks head. - John Muir

Jumal ei anna sulle kunagi midagi, millega sa hakkama ei saaks, ära stressa. - Kelly Clarkson

Ilukirjandust peetakse tavaliselt eskapistlikuks meelelahutuseks ... Kuid eskapistlikku ilukirjandusteooriat on raske ühildada sügavate mustritega, mida me jutustamiskunstis leiame ... Meie erinevad väljamõeldud maailmad on tervikuna õudusmaastikud. Ilukirjandus võib küll ajutiselt vabastada meie muredest, kuid teeb seda, sulgedes meid uutesse muredekomplektidesse kujuteldavas võitlus- ja stressimaailmas ning surelike hädas. - Jonathan Gottschall

Andke oma stressile tiivad ja laske sellel ära lennata. - Terri Guillemets

Stress tahapoole on magustoidud. - Loretta Laroche

Vabad mehed ja naised ... saavad kogu aeg mõelda, vaadates oma elu, kaasa arvatud minevikku, olevikku ja tulevikku, kui arhitektuurset tervikut, staatilist vaimses ruumis. Seetõttu näevad nad, nagu teised ei näe, korduva tegutsemise lõhesid ja tugipunkte, stressipunkte, väljakujunenud raamistikku. Need ei ole täiuslikud, kuid olemuse täismõõtme poolest on vähem ebatäiuslikud kui meie. - Robert Grudin

Asjade tegemine ja selle hea tundmine tähendab valmisolekut tunnustada, tunnustada ja asjakohaselt hallata kõiki asju, millega teie teadvus on seotud. Stressivaba tootlikkuse kunsti valdamine nõuab seda. - David Allen

Võtke elu päevast päeva ja olge pisiasjade eest tänulik. Ärge stressige selle üle, mida te ei saa kontrollida.

Suurim relv stressi vastu on meie võime valida üks mõte teise asemel. - William James

Arvestades digitaalse kirjastamise suundumusi, kus üha suuremad platvormid teenivad üksikisikute teoseid ja kontrollivad neid, ei saa ma piisavalt rõhutada: pange oma juured iseseisvasse veebi. Kasutage platvorme tasuta levitamiseks (nad kasutavad teid ju tasuta sisu jaoks). Ja kindlasti linkige tagasi oma domeenile. - John Battelle

Head reedeööd Fam! Aeg vabastada end muredest ja stressidest ning keskenduda kõigile oma õnnistustele !! Levitage sel nädalavahetusel LOVE & BE HAPPY! - Tracey Edmonds

Päev, mil ta lasi lahti asjadest, mis teda raskendasid, oli päev, mil ta hakkas kõige eredamalt särama. - Katrina Mayer

Teie elus olevad inimesed peaksid stressi vähendama, mitte rohkem põhjustama.

Tervis: tänage universumit enda tervenemise eest. Naer, stressivaba õnn hoiab sind tervena. - Rhonda Byrne

Peate õppima lahti laskma. Vabastage stress. Sa ei olnud nagunii kunagi kontrolli all. - Steve Maraboli

Metsas pöördume tagasi mõistuse ja usu juurde. Seal tunnen, et miski ei saa mind elus tabada - pole häbi ega õnnetust (jättes mulle oma silmad), mida loodus ei suuda parandada. - Ralph Waldo Emerson

Lõpeta keskendumine sellele, kui stressis oled. Pidage meeles, kui õnnistatud olete.

Kuidas see toimib? Teie immuunsüsteem kaitseb teid igasuguste ebameeldivate vigade eest ja aitab parandada vigastuste või operatsioonide tagajärjel kahjustatud kudesid. Kui kuskil tekib probleem, teeb teie keha samaväärse numbri 911 helistamise. Alarm kostab ja immuunsüsteem käivitub. Esimesed reageerijad, valged verelibled, rändavad probleemi kohale. Relvadena vabastasid mõned rakud võimsate vabade radikaalide duši (nn oksüdatiivne purske), mis aitab sissetungivate mikroorganismide ja kahjustatud koe hävitamisel. - Jed Diamond

Terviklik tervishoid on endiselt väga suur atraktsioon. Parimad arstid liiguvad homöopaatia suunas. Tervikliku tervishoiu meeleolu on olemas. Seal on meeleolu minna stressivabalt elama stressirohkest elust. - Narendra Modi

Stress on suutmatus teha vahet toimuva ja teie arvates toimuva vahel.

Stress juhtub siis, kui proovite oma elukogemusi kontrollida. Lõdvestuge ja pidage meeles, et ainus tõeline kontroll, mis teil on, on enese üle.

Hinga. Lase lahti. Ja tuletage endale meelde, et just see hetk on ainus, mida teate kindlasti. - Oprah Winfrey

Kui ilus on olla stressivaba ja õitseda aeglaselt nagu lill. - Debasish Mridha

Mida rahulikumaks mees muutub, seda suurem on tema edu, mõju, jõud lõplikult. Meele rahulikkus on üks tarkuse kalliskive. - James Allen

Tehke nalja. Pole stressi. Armastus. Ela elu. Jätkake. Edusammud. - Lil Wayne

Stress, ärevus ja depressioon tekivad siis, kui elame teistele meele järele. - Paulo Coelho

Ma ei taha olla komplektis korvikorpus. Püüan seda kõike vaikselt hoida, kõik need mõtted, laske endale lihtsalt teadlik olla, kui valmistute seda tööd tegema, kuid kui sinna jõuate, peate end võimalikult vabalt tundma. Kõik, mida ma tajusin millegagi, mis riskis mind pingutada, jätsin lihtsalt stuudio uste taha, sest ei tahtnud ennast õõnestada. - Katherine Waterston

Kui taipate, kui täiuslik kõik on, kallutate pea tagasi ja naerate taeva üle. - Buddha

Püüe olla perfektsionist toob kaasa suurema stressi ja takistab esinemist. - T. Whitmore

Esimest korda tulin Brasiiliasse kuuekümnendatel. Hakkasin siis igal aastal tagasi tulema, kuna külastasin suuremat osa riigist. Ma hakkasin seda armastama, inimesi, muusikat. Arvasin, et siia ma kuulun. Olen viimase 23 aasta jooksul elanud Brasiilias. Ma nimetan seda oma stressivabaks riigiks. - Dionne Warwick

Mulle meeldib lugeda ja kirjutada, sest see on ainus asi, mis viib mu mõtted reaalsest maailmast eemale ja keerutavad mured. See on aeg, kus võin olla vaba ärevusest, murest ja stressist. Kui mu elu läheb hoogsaks, Pean lugema ja kirjutama, muidu upun ära. - Shandy L. Kurth

Ma mõtlen, et nad nimetavad seda Stockholmi sündroomiks ja posttraumaatiliseks stressihäireks. Ja tead, mul polnud vaba tahet. Mul polnud praktiliselt mingit vaba tahet, kuni olin neist umbes kaks nädalat lahus. - Patty Hearst

Ma arvan, et tasub proovida midagi teha oma elus ilmsete stressiallikate vastu. Kuid veelgi olulisem on meetodite õppimine ja harjutamine stressi kahjulike mõjude neutraliseerimiseks kehale ja vaimule. Võimalusi on palju, alates meditatsioonist ja joogast kuni lõõgastava muusika kuulamiseni. Minu isiklik lemmik on lihtsad hingamistehnikad - need on väga tõhusad, võtavad väga vähe aega ja on vabad. - Andrew Weil

Mõnikord on parim asi, mida saate teha, see: mitte mõelda, mitte imestada, mitte ette kujutada ega kinnisideeda. Lihtsalt hingake ja uskuge, et kõik õnnestub kõige paremini.

Ma arvan, et kõik, mida ma saan teha, on proovida hoida end stressivabalt ja eemale igasugusest tulemusele orienteeritud mõtlemisest ning minna ja teha oma tööd ja rääkida lugu. - Shaun Sipos

Peamine stressi põhjus on inimeste võimetus oma tegelikku olemust avastada. Avastage oma kingitused, järgige neid ja te ei tunne kunagi stressi.

Tahtsin kogeda mõlemat. Tahtsin maist naudingut ja jumalikku ületamist. Tahtsin seda, mida kreeklased nimetasid kalos kai agathoseks, heade ja ilusate ainsuse tasakaalu. Ma oleksin neist viimastel rasketel aastatel mõlemast puudust tundnud, sest nii rõõm kui ka pühendumus nõuavad pingevaba ruumi, kus õitseda, ja ma elaksin pidevas ärevuses hiiglaslikus prügikastis. Mis puudutab seda, kuidas tasakaalustada naudingutungi pühendumuseigatsuse vastu ... siis kindlasti oli võimalus seda trikki õppida. - Elizabeth Gilbert

Ma olin perekonna patriarhi dhampiri tütar, muidu laitmatul plaadil vähetuntud plekk. Louis-Cesare oli seevastu vamp honorar. Ainus Mircea lapse noorem ja kaugelt võõras vend, Radu, oli ta esimese taseme meistrikõrgem ja haruldasem vampiiriaste. Kuu aega tagasi olid prints ja paria teeristid, sest meil oli üks ühine joon: me oskasime väga hästi asju tappa. Ja Mircea putukate silmadega hull vend Vlad oli vajanud tapmist, kui keegi seda kunagi oleks teinud. Koostöö polnud just stressivaba olnud, kuid minu üllatuseks tegime asjad lõpuks korda ja saime töö tehtud. Lõpuks hakkasin isegi arvama, et see on kuidagi tore, kui mul on keegi vahelduseks mu selga jälgimas. Mõnikord võisin ma tõesti rumal olla. - Karen Chance

Tahaksin näha maailma, kus pole tülisid, stressi, valu, nälga, sõda - lahe koht, kus kõik saaksid elada. - Dionne Warwick

Asjatundmatu seisund, stress on. - Yoda

Ma olen selline stressivaba tüüp. - Džokhar A. Tsarnajev

Mul pole praegu stressi ja muresid, sest kui mulle midagi ei meeldi, siis ma lihtsalt leian, et see on õnnetu. Las ma lõbutsen inimestega, kellega ma töötan, las ma naudin raha teenimist - kui ma nii vaeseks kasvasin, teate? - Jenny McCarthy

Ma olen loomulikult tore inimene. Ma ei püüa inimestega probleeme olla. Olen draama ja vaevaga läbi saanud. Ma tahan stressivaba elu. - Action Bronson

Ärge rõhutage võimalikke varasid. Kui oleks pidanud, siis oleks.

Kui me vaatame asju nii, nagu nad on, selle asemel, et anda neile oma kuju ja värv, on elu vähem keeruline. - Santosh Joshi

Kui elate Serengetis paavianiväes, peate oma kalorite nimel töötama ainult kolm tundi päevas ja kiskjad ei aja teiega palju sassi. See tähendab, et teil on iga päev üheksa tundi vaba aega, et pühenduda psühholoogilise stressi tekitamisele oma väe teiste loomade suhtes. Nii et paavian on imeline mudel piisavalt hästi ja kaua elamiseks, et maksta hind kõigi nende sotsiaalse stressi jama eest, mida nad üksteisele loovad. Nad on täpselt nagu meie: nad ei saa hakkama kiskjate ja näljahädadega, vaid üksteisega. - Robert M. Sapolsky

Vaimse stressi all kannatavas maailmas lubab jooga rahulikult. Hajameelses maailmas loob jooga fookuse, keskendumise. Hirmumaailmas lubab jooga jõudu ja julgust. Terve keha ja distsiplineeritud meel on hirmuvaba maailma alus. Jooga abil uue mina loomisel loome uue maailma. - Narendra Modi

Ära nuta mineviku pärast, see on kadunud. Ärge muretsege tuleviku pärast, see pole kätte jõudnud. Ela olevikus ja tee see ilusaks.

Võimalik on peatada vaimne lobisemine, taastada oma emotsionaalne tasakaal ja elada stressist ja ärevusest vabana, kui loote uue harjumuse igapäevaseks energeetiliseks enesehoolduseks, kasutades nelja võimsat vahendit, mis on mõeldud radikaalse enesehoolduse kaudu tervise kasvatamiseks. - Janet Gallagher Nestor

Naer on parim ravim! See on tasuta! Sellega saate üledoosi! See aitab teil elu hullumeelsusi omaks võtta! See vähendab stressi, tervendab teie keha ja leevendab valu! See võitleb haiguste ja vähi vastu ning tugevdab immuunsust! See kergendab teie meelt, kaitseb teie südant ja rahustab teie hinge! - Tanya Masse

Naer on ainus ravim, millel pole kõrvaltoimeid. - Shannon L. Alder

Jumal ei anna meile seda, millega hakkama saame. Jumal aitab meil hakkama saada sellega, mis meile antakse.

Lase oma mõttel koos minuga tantsida. Las see olla vaid hetkeks stressivaba. - Debasish Mridha

Liberaalid kipuvad rõhutama, kui suurepärane on haridus iseenesest, ja jumaldavad seda ka kui tõelise võrdsuse alust. (See olen muide: põrgu, ma arvan, et peaksime kulutama 50 miljardit dollarit aastas, et muuta ülikooliharidus tasuta). - Rick Perlstein

Elu pole burgerikuningas. Alati ei saa seda omal moel. - Sukhraj S. Dhillon

Tänulikkus võib vähendada teie stressi ja ärevust. - Bree Miller

Otseülekanded on kurikuulsad, kuna neil pole survet. Stressivaba. See kõik on lihtsalt matši tegemine. Tehes seda, mida tunned. - Chris Jericho

Meik võib olla puhas fantaasia, see võib muuta teid igasuguseks maagiliseks olendiks, olgu see siis superkangelane või retro Hollywoodi ikoon või lihtsalt enda lõbusam ja värskem versioon. Kas näeb välja nagu stressivaba, hästi puhanud töötav ema? See on minu jaoks mingi võlu. - Jessica Alba

Kunsti tegemine, loomingulisus on riskantne, eriti näitlejate jaoks, kuid kõik võtteplatsil olevad loomingulised. Panete end ideedega välja ja et aju oleks stressivaba, et see saaks tegelikult oma parimat tööd teha, on tunne, et soovite tunda tõelist lähedust ja sidet ning usaldust kõigi vastu. - Lynn Shelton

Austraaliasse kolimine polnud karjääri liikumine, vaid elukvaliteedi probleem. Sellel pole relvi, jumalat ega gangsteriräppi. Nagu ütles Etioopia kabiinijuht mulle eelmisel päeval, kui naasin Sydney kontserdilt, on Austraalia rahumeelne ja demokraatlik koht. Mulle meeldib suhteliselt stressivaba elustiil. See on väärt sissetuleku langust. - Franklyn Ajaye

Stress on lõhe meie ootuste ja tegelikkuse vahel. Mida suurem lõhe, seda rohkem stressi, nii et ärge oodake midagi ja lihtsalt olge.

Minu vend on arst ja ta hoolitseb traumajärgse stressi eest. Ma arvan, et ta teeb seda tasuta. - Wladimir Klitško

Minu lapsed, et nautida elu, väärtustada ennast, olla riskivõtjad, muutuda iseseisvaks, vabaneda stressist ja ärevusest, elada rahulikku elu, tähistada oma praeguseid hetki, kogeda terve elu heaolu - Wayne W. Dyer

Minu kogu asi on elukvaliteet ... See peab alati olema lihtne, vähe hooldatav ja stressivaba ning see tähendab, et ei püüa liiga palju sobida. Ma ei taha kunagi kiirustada. Tahan nautida hetki. - Ginnifer Goodwin

Ära kunagi süüdista ühtegi päeva oma elus. Head päevad annavad teile õnne, halvad päevad annavad teile kogemusi ja halvemad päevad annavad teile õppetunni. - Sukhraj S. Dhillon

Nüüd isiklikult arvan, et president peaks iga päev golfi mängima ega peaks kunagi pressikonverentsi pidama. Ma tahan, et vaba maailma juht oleks võimalikult stressivaba. Ja kui golf aitab tööga seotud psüühilist kuumust kustutada, siis härra president. - Mark McKinnon

Sageli on ilu varjatud välimusega, nii nagu muusika võib kõlada, ärkveloleku soov unistada, kuni tekib selline kohutav stress, sest asi peab lõpuks ennast ilmutama, ennast lõhkuma. Kalduv vari, tuhksüda, hüüab. Gorky's The Unattainable'is hakkab rida vabanema kontuuri igasugusest kasutatavusest ja muutub trajektooriks. Ühel päeval riputas Gorky end tala külge, kuid jättis meid nende rikkumiste eest vastutama. Tere, päikese sisemus. Tavaliselt üksi pühapäeviti, saab ta maha alles hilja, mees aurutab riisi, sest see on odav ja lihtne ning tunneb oma kokkuhoidlikes poeetilistes küünaldes elektrikatkestaja ajal, kui kogu pärastlõuna proovib üleriideid, ostmata ühtegi. - Dean Young

Üks Coin'i meestest paneb mulle käe. See pole tegelikult agressiivne käik, kuid pärast areeni reageerin igale tundmatule puudutusele kaitsvalt. Tõmban käe vabaks ja võtan koridoridest mööda jooksu. Mu meelest tehakse kiire ülevaade minu veidratest väikestest peidukohtadest ja ma keeran end kriidikasti külge keeratuna varukappi. - Suzanne Collins

Suurlinnades on inimesed ots otsaga kokku hõivatud, kuid mulle meeldib oma filmide kaudu jätta elu tegelikkus vahele ja valida kontseptsioone, mis annavad publikule kaks ja pool tundi stressivaba tundi. - Rohit Shetty

PTSD selle kõige värskemas vormis on surmaotsus, mis sunnib paljusid veterane ja teisi hukkama, lootes olla vaba. - Stanley Victor Paskavich

Uuringud on näidanud, et ajasurve viib tunneli nägemiseni ja inimesed mõtlevad loovamalt, kui nad on rahulikud, kiirustamatud ning stressist ja segajatest vabad. Me kõik teame seda oma kogemustest. - Carl Honore

Mõnikord võivad asjad lagunedes tegelikult paigale kukkuda. - Sukhraj S. Dhillon

Kui soovite elada õnnelikku tervislikku stressivaba elu, hoiduge neist kolmest inimesest eemal. Advokaadid, arstid ja preestrid. Advokaadid võtavad teie raha, arstid võtavad teie tervise ja preestrid võtavad teie hinge. - Lou Silluzio

Stress võib muuta geenide ekspressiooni, mis võib mõjutada reageerimist stressile ja nii edasi. Inimeste käitumine on seetõttu lühiajaliselt ettearvamatu, kuid pikas perspektiivis üldjoontes ennustatav. - Matt Ridley

Surfamine vabastab kõik, see on lihtsalt parim hinge parandamine. Elu peaks olema stressivaba ja see on surfamine. See on midagi, mida teete unes, suletud silmadega - see on midagi, mida te pidevalt omaks võtate ja mille vastu kirglik olete. Ja mis iganes see ka ei vaja, teete seda, sest miski muu maailmas ei saa teile sellist enesetunnet pakkuda. lugupidamine. - Rell Sunn

Vali lühim tee. See, mida loodus kavandas - rääkida ja käituda kõige tervislikumalt. Tehke seda ja olge vaba valust ja stressist, ilma igasuguste arvutuste ja pretensioonideta. - Marcus Aurelius

Reiki sooritamise oskus tuleneb sisemisest vabadusest. Jõud vabaneda stressist, pingetest ja vihast. - Nikita Dudani

Parim viis elada stressivaba elu on õppida, kuidas ujuda ebakindluse ookeanis. - Debasish Mridha

Positiivse transformatsiooniga raskete aegade mõiste kordub looduses ikka ja jälle, sellepärast ütlevad nad, et teemant on söetükk, mis sai stressiga erakordselt hästi hakkama! Mõelge, kuidas röövik peab end kookoniks kookonitama ja ootama ruumis, mis muutub tema laienevate tiibade jaoks liiga väikeseks. Kui peaksite protsessi sekkuma ja teda välja aitama, ei arendaks ta kunagi lendamiseks vajalikku jõudu, see on võitlus, mis muudab ta piisavalt võimsaks, et vabaneda ja saada liblikaks. - Rosie Blythe

Arst andis mulle mitu hoiatust: Ärge kunagi öelge kellelegi, kui see pole vajalik, sest mind võidakse tõrjuda. Nimetage seda 'krambihäireks', mitte epilepsiaks, sest vähem inimesi oleks hirmunud. Proovige valida võimalikult stressivaba elukutse. - Kurt Eichenwald

Tulevikus seisneb stressivaba elu ja kõigi probleemide kõigi lahenduste olemasolu. - Astro Teller

Raha on see, mis mind õnnetuks tegi. Ma tahan olla sellest stressist vaba. - Ricky Williams

Majandussüsteemi olemus peaks olema avalikkuse otsustada ja vaba turukapitalismi ei tohiks aktsepteerida ilma igasuguste alternatiivide rohkete aruteludeta ... Erinevalt tsiviilseadustest kehtestatakse majandusseadused inimestele, kellel on kõik muutumatute seaduste autoriteedid. loodus. Kuid majanduse loovad inimesed, seda toetavad valitsuse sekkumised, regulatsioonid, põhikiri ja subsiidiumid, ning seda rakendatakse nii, et see annab olulistele rikkustele ja võimu vähestele privilegeeritutele, samal ajal kui enamust ootab halastamatu töö, stress ja perioodiline elu rahaline ebakindlus. - Tony Benn

Ainsad inimesed, kellest ma olen teadlik ja kellel pole probleeme, on koondunud rahulikesse ja väikestesse linnaosadesse. Päeva rikkumiseks pole kunagi hoolt, kunagi stressi ja takistusi. Kõik on rahulik. Kõik on rahulik. Enamikus linnades on vähemalt üks selline murevaba tsoon. Nimetame neid surnuaedadeks. - Steve Goodier

Andestuse saladus pole viivitamine, vaid see, et vabastate end kohe stressist, andestades sellele hetkele täieliku andeks. - Gerald Jampolsky

Pika ja tervisliku elu saladus on olla stressivaba. Ole tänulik kõige eest, mis sul on, hoia eemale negatiivsetest inimestest, hoia naeratades edasi ja jookseb edasi. - Fauja Singh

Tee on lahti, sõida täna jälle edukuse lainel. Sa ei saa kaotada. - Sereda Aleta Dailey

Sünnitanud naistel ei tohi olla mingit stressi. Tal peab olema vabadus liikuda, kõndida, kiikuda, ise tualetti minna, lamada külili või selili, kükitada või põlvitada või mida iganes, mis talle mugav tundub, kartmata, et teda noritakse või piinlik oleks. Samuti pole vaja, et ta oleks kas „vaikne“ või „hea“. Mis on „hea“ patsient? See, kes teeb kõike, mida talle öeldakse - kes varjab kõiki pingeid, mida ta tunneb? Miks ta ei saa nutta, naerda ega kurta? - Hea meelega Dick-Read

Kurjad inimesed võivad teilt palju asju võtta. Kuid nad ei saa kunagi varastada teie võimet naerda ja naerda. - Shannon L. Alder

Stressivaba elu nautimiseks nautige seda, mis teil on, mitte seda, mida arvate väärivat. - Debasish Mridha

Et elada stressivaba elu, elage oma armastuses. Elage oma õndsuses. - Debasish Mridha

Täna loon endale stressivaba maailma. - Louise Hay

Tingimusteta armastus = stressivaba elu. Sellest võrrandist saavad aru ainult need, kes saavad või annavad. - Balroop Singh

Paremate ja heledamate otsuste tegemiseks kasutage neid teaduslikult kummipitsatiga näpunäiteid: (a) Vältige negatiivseid asju, millega te ei saa harjuda, nagu pendelränne, müra või krooniline stress. (b) Oodake materiaalsetest asjadest, nagu autod, majad, lotovõidud, boonused ja auhinnad, ainult lühiajalist õnne. (c) Püüdke võimalikult palju vaba aega ja autonoomiat, kuna pikaajalised positiivsed mõjud tulenevad tavaliselt sellest, mida te aktiivselt teete. Järgige oma kirgi, isegi kui peate selle eest osa oma sissetulekutest kaotama. Investeerige sõprustesse. - Rolf Dobelli

Puhkuse sündroom on ohtlikult võrgutav. Sa tegelikult usud, et see maagiline koht, kuhu oled jõudnud, võimaldab sul olla rahulolev, stressivaba inimene, kes sa tegelikult oled. Pariisis on palju puhkuse sündroomi. - Walter Wells

Kui tunnete end stressis ja jätkate oma mõtetes ikka ja jälle sama probleemi lahendusteta, tegutsege. Tehke kõik, et oma energia sellest teemast eemaldada. Leiate, et kui olete ennetav, saab teie meel selgemaks, tekivad lahendused ja tunnete end enesekindlamalt. Vabasta ennast ohvri tundest ja saa hoopis võidukaks! - Jenni Young

Selge ja terve nahaga naised ei ole paleosööjad stressivabad robotid, kellel pole kunagi menstruatsiooni. - Adina Grigore

Teil on täna olemas kõik, mida vajate selleks, et teha seda, mida Jumal teie jaoks täna teeb. - Shelley Hendrix

Ütlete, et lausumisvabadus pole mõeldud stressi ajaks ja ma vastan kurva tõega, et ainult stressi ajal on lausevabadus ohus? Ainult siis, kui vaba lausung on alla surutud, on seda vaja ja kui see on vajalik, on see õigusemõistmise jaoks kõige olulisem. - William Allen White

Sa peaksid istuma meditatsioonis kakskümmend minutit iga päev - kui sa pole liiga hõivatud, siis peaksid sa istuma tund aega. - Sukhraj S. Dhillon

Vabastaksite end nii suurest stressist ja draamast, kui mõistaksite ja võtaksite omaks tõe, et olete piisav. - Steve Maraboli